Drodzy moi czytelnicy, stało się! Piszę dla Was krótki przewodnik, jak odróżnić przeziębienie od grypy. W końcu Przychodnie Medycyny Rodzinnej zamknięte, a dzieciaki wracają do szkoły. Nigdy nie sądziłam, że rodzice i nauczyciele będą musieli się uczyć wiedzy medycznej. W końcu w czasach, kiedy ja kończyłam Akademię Medyczną, w każdej szkole codziennie była Pani pielęgniarka, kilka razy w tygodniu lekarz pediatra i lekarz stomatolog. Jednak muszę szybko znaleźć się w XXI wieku, gdzie świat medyczny stanął na głowie, lekarze stawiają diagnozy zdalnie i powszechnie króluje telemedycyna.

Co to jest przeziębienie i jakie daje objawy?

Przeziębienie to choroba infekcyjna o łagodnym przebiegu, która przenosi się drogą kropelkową. Oczywiście odpowiedzialne są za nią wirusy, a w medycynie znamy ich setki. Najczęściej przeziębienie wywołują rhinowirusy, coronawirusy i wirusy paragrypy. Na świecie istnieje ogromna ilość wirusów, czyli potencjalnych sprawców infekcji. Wirusów możemy znaleźć nawet kilkaset, a w czasach kiedy ciekawi świata przemieszczamy się między różnymi rejonami Europy, naukowcy opisują ciągle nowe wirusy. Tak duża ilość czynników infekcyjnych powoduje, ze przeziębiamy się przez całe życie. Dorośli chorują na przeziębienie 2-3 razy w roku, a dzieci narażone w przedszkolach i szkołach na kontakt z dużą ilością rówieśników nawet 8-krotnie. Na przeziębienie chorujemy najczęściej w okresie jesiennym, jesienno-zimowym i wiosennym. Po prostu nasz układ odpornościowy nie jest już wspomagany promieniami słonecznymi, stymulującymi do wytwarzania się w organizmie jakże cennej witaminy D. Postarajmy się proszę wszyscy i pamiętajmy, o suplementacji Vitaminy D3, najlepiej preparatami dostępnymi na receptę. Unikniemy wtedy wielu przeziębień. Nie zapominajmy o jakże ważnej suplementacji, trochę zapomnianych pierwiastków odpornościowych, takich jak selen i cynk. Typowymi dla przeziębienia objawami są wodnisty katar, kichanie, obrzęk błony śluzowej nosa oraz kaszel. Może wystąpić podwyższona temperatura (z reguły nieprzekraczająca 38°C), ból głowy, gardła oraz bóle całego ciała. Gorączka utrzymuje się maksymalnie 3 dni, ból gardła i nieżyt nosa ok. 7 dni, a kaszel nawet 2-3 tygodnie. Przeziębienie zazwyczaj rozwija się stopniowo, a objawy nasilają się powoli.

Co to jest grypa i co ją wywołuje?

Grypa jest gwałtownie występującą chorobą infekcyjną górnych dróg wywoływana przez zakażenie wirusami grypy typu A, B lub C. Na grypę zaczynamy chorować dość gwałtownie, a sama infekcja może mieć poważny przebieg. Wirusy grypy typu A i B odpowiedzialne są natomiast za okresowo występujące pandemie grypy. Wirusy grypy typu A i B są zdolne do częstych spontanicznych mutacji, co ogranicza możliwość wytwarzania przez nasz organizm swoistych przeciwciał. Przeciwciała skierowane przeciwko jednemu typowi lub podtypowi wirusa grypy nie zapobiegają zakażeniom innym podtypem lub typem wirusa. Powoduje to większą zakaźność i szybsze rozprzestrzenianie się choroby. Grypą zakażamy się również drogą kropelkową. Pierwsze objawy występują średnio po ok. 2 dniach od kontaktu z wirusem, a początek choroby jest gwałtowny i szybko narastający. Grypę wywołaną wirusem typu C przechorowujemy w sposób łagodny. Gorzej znoszą ją dzieci w przedszkolach i żłobkach, a personel i rodzice powinni pamiętać, ze na ten podtyp grypy nie ma szczepionki. Intensywność objawów grypy może być różna, od łagodnych, przypominających przeziębienie, do ciężkiej niewydolności oddechowej, szczególnie u osób w podeszłym wieku i obciążonych licznymi schorzeniami dodatkowymi. Klasyczne objawy grypy to wysoka gorączka, często przekraczająca 38-39°C, ból głowy i dotkliwe bóle mięśniowe całego ciała, a także uczucie ogólnego rozbicia i zmęczenia. Wysoka temperatura ustępuje zwykle po 3 dniach, rzadziej przedłuża się do 4-8 dni. U osób starszych choroba zwykle trwa dłużej. Kaszel i osłabienie może przedłużać się do 2 tygodni.

grypa i przeziębienie

Powikłania grypy mogą być niebezpieczne, dlatego jeżeli podejrzewamy u siebie grypę, powinniśmy zgłosić się do lekarza, który postawi wstępną diagnozę, dokładnie nas zbada i zaleci odpowiednie badania diagnostyczne i leki. Zawsze do lekarza powinni się zgłosić pacjenci z grypą i osłabioną odpornością oraz przewlekle chorzy. Chorzy na choroby cywilizacyjne XXI wieku takie jak cukrzyca, POCHP ( przewlekła obturacyjna choroba płuc), nadciśnienie tętnicze, nowotwory i chorzy na choroby przewlekłe z autoagresji, którzy bardzo często zażywają leki obniżające odporność. Lista chorób z autoagresji i chorób tkanki łącznej jest bardzo długa, zatem wymienię tylko kilka: reumatoidalne zapalenie stawów, młodzieńcze reumatoidalne zapalenie stawów, kłębuszkowe zapalenie nerek, zespół nerczycowy, toczeń układowy. Trudna lista? Trudna: nawet świeżo upieczony medyk po stażu podyplomowym, po studiach medycznych, często ma z nią problemy. Jednak wymieniam te trudne medyczne nazwy z nadzieją, że komuś z moich czytelników mogą się przydać i pomóc w potrzebie.

Jak odróżnić przeziębienie od grypy?

Z pewnością wielu z nas, rodziców dzieci, które wracają do szkoły zadaje sobie to pytanie. Dlatego powstał ten mini przewodnik, który napisałam dla was w Happy Clinic. Jednak już teraz zadaję sobie pytanie, czy okaże się on wystarczający dla zestresowanych rodziców i zestresowanych nauczycieli. Jedno jest pewne, medyczną prawidłową diagnozę postawić jest trudno, odróżnić zakażenie wirusowe od bakteryjnego również jest trudno. Na pewno wielu z mniej doświadczonych lekarzy będzie wypisywało pacjentom antybiotyki, tak na wyrost, żeby nie przegapić infekcji bakteryjnej. Czy to dobrze? Oczywiście że niedobrze, powstanie mnóstwo szczepów bakterii opornych na antybiotyki i będziemy mieli poważne problemy z leczeniem pacjentów, którzy rzeczywiście antybiotykoterapii wymagają. I jeszcze jedno, przypomnijcie sobie proszę nasz wpis o odporności, gdzie sugeruję badania, które pomagają odróżnić infekcje wirusowe od bakteryjnych. Z moją ulubioną prokalcytoniną, jednak do interpretacji nawet prostych badań laboratoryjnych potrzebny jest lekarz. Ten dobry, mądry i doświadczony widzi w nich o wiele więcej niż doktor google. Poza wszystkim zapraszam Was do Happy Clinic. My po prostu lubimy diagnozować i leczyć. Łatwiej mnie samej jest poruszać się w świecie ciężkich infekcji, po tylu latach pracy wśród pacjentów z obniżoną odpornością, po chemioterapii w przebiegu nowotworów w hematologii i onkologii. Tam walka z infekcjami jest bardzo trudna i wymaga bardzo szybkiej diagnostyki i włączenia terapii empirycznej ( wynikającej z doświadczenia lekarza), bez oczekiwania na wyniki posiewów, antybiogramów i innym badań dodatkowych. W onkohematologii, o życiu pacjentów trakcie terapii cytostatykami, często decydują godziny i naprawdę trzeba myśleć, działać i leczyć niezwykle sprawnie i szybko.