Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że skóra też może się denerwować. Nie ma w tym nic dziwnego, jeżeli weźmie się pod uwagę fakt, że jest ona bardzo unerwiona i niezwykle wrażliwa na wszelkiego rodzaju bodźce emocjonalne. Pod wpływem stresu lub depresji może pogorszyć się jej stan. Skóra staje się sucha, zaczerwieniona i podatna na uszkodzenia. Leczenie nerwicy skóry jest złożone i wymaga holistycznego podejścia.

Co oznacza nerwica?

Nerwica jest określeniem, które stosuje się do określenia różnego rodzaju dysfunkcji układu nerwowego. Ich źródłem są konflikty wewnętrzne, których pacjent jeszcze sobie w pełni nie uświadomił. Zwykle są one spowodowane tym, że pragnienia, potrzeby i dążenia są inne, niż możliwości, obowiązki i normy społeczne. Z racji tego, że nerwica może dotyczyć sfery emocjonalne i somatycznej, jej objawy są bardzo różne – od zaburzeń emocji (lęk, fobia, apatia), przez zaburzenia poznawcze (natrętne myśli, zaburzenia pamięci) dolegliwości cielesne (bóle głowy, bóle brzucha, kołatanie serca). Nie wszyscy zdają sobie jednak sprawę, że zły stan psychiczny widoczny jest także na skórze. Fachowo zjawisko to określa się właśnie, jako nerwica skóry.

Skąd bierze się nerwica skóry?

Z układem nerwowym skóra ma więcej wspólnego, niż mogłoby się na pierwszy rzut oka wydawać. Jest ona bogato unerwiona, dlatego informacja o odbieranych przez nią bodźcach bardzo szybko dociera do mózgu. Dotyczą one przede wszystkim temperatury, bólu i dotyku. Komunikacja działa też w drugą stronę – na skórze bardzo szybko widoczne stają się nieprawidłowości związane z funkcjonowaniem układu nerwowego. Dzieje się tak, ponieważ obie te struktury w okresie prenatalnym powstają z tego samego listka zarodkowego.

Za nerwicę skóry odpowiada:

  • stres,
  • napięcie emocjonalne,
  • depresja,
  • szybkie tempo życia,
  • przemęczenie,
  • konflikty,
  • schorzenia psychiczne (anoreksja, bulimia, zaburzenia kompulsywno-obsesyjne).

W zależności od tego, jak dana osoba potrafi sobie z nimi poradzić, tym bardziej widoczne i nasilone objawy nerwicy skóry.

Jakie są objawy nerwicy skóry?

Objawy nerwicy skóry nie są charakterystyczne, dlatego mało kto wiąże pogorszenie się kondycji cery z problemami natury psychicznej. Jest to także wyzwanie dla lekarzy, którzy w pierwszej kolejności szukają przyczyn dolegliwości gdzie indziej. Dlatego w każdym przypadku ważne jest holistyczne, czyli całościowe podejście. Warto zastanowić się nad tym, czy w ostatnim czasie nie czujemy się przemęczeni, zestresowani lub narażeni na różne trudne sytuacje (kłótnia z partnerem, trudna sytuacja finansowa, presja otoczenia, zmiana pracy itp.).

Za możliwe objawy nerwicy skóry uważa się:

  • pogorszenie wyglądu i kondycji skóry;
  • utrata blasku;
  • worki i cienie pod oczami;
  • zaczerwienienie;
  • silny i uporczywy świąd;
  • nadmierne przesuszenie;
  • pieczenie;
  • podatność na uszkodzenia;
  • nadwrażliwość;
  • nadmierny łojotok;
  • podrażnienia;
  • różnego rodzaju wykwity skórne,
  • zmarszczki i obwisła skóra.

Bardzo często zdarza się, że skóra osoby, która cierpi na nerwicę skóry jest pokryta drobnymi ranami. Ma to dwie przyczyny. Z jednej strony do powstawania podrażnień i uszkodzeń mechanicznych prowadzi nadmierne przesuszenie naskórka. Z drugiej – problemy natury psychicznej prowadzą do drapania się lub kompulsywnego wyciskania krostek, co ma nawet swoją nazwę: trądzik neuropatyczny.

Nerwica skóry może objawiać się również nasileniem zmian skórnych, które są obecne w przebiegu innych chorób, np. łuszczycy, trądziku, atopowego zapalenia skóry oraz łysienia plackowatego. Osoba chora zauważa, że kondycja skóry uległa pogorszeniu, mimo stosowania odpowiedniego leczenia i unikania czynników zaostrzających objawy. Niestety, nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że zalicza się do nich również stres i napięcie emocjonalne.

Jak wygląda leczenie nerwicy skóry?

Leczenie nerwicy skóry jest złożonym procesem, który obejmuje nie tylko złagodzenie objawów, ale również usunięcie przyczyny problemu. Dlatego pacjent powinien skorzystać zarówno z pomocy dermatologa, kosmetologa i lekarza medycyny estetycznej, jak i psychologa lub psychiatry. Tylko w ten sposób można skutecznie i raz na zawsze pokonać nerwicę skóry.

Jeżeli chodzi o przyczynę nerwicy skóry, postępowanie obejmuje psychoterapię i/lub leczenie farmakologiczne. Poza współpracą z psychologiem ważne są także działania samego pacjenta – należy bezwzględnie dążyć do zminimalizowania ilości stresu lub nauczyć się nad nim panować. Ważny jest także relaks. Każdego dnia przez minimum 30 minut dziennie trzeba robić to, co odpręża. Może to być spacer, aktywność fizyczna, ciepła kąpiel, masaż, spotkanie z przyjaciółmi lub dobra książka. Właściwie nie ma żadnych ograniczeń.

Objawowe leczenie nerwicy skóry ma na celu poprawienie jej wyglądu oraz zapewnienie ochrony przed działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych. Tutaj również można zastosować farmakoterapię lub cykl zabiegów medycyny estetycznej. W zależności od problemu skórnego, może to być:

Poza tym bardzo ważna jest codzienna pielęgnacja. Bez względu na porę roku skóra wymaga oczyszczenia, intensywnego nawilżenia oraz ochrony przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Warto także zadbać o swoją dietę – dostarczać wraz z pożywieniem witaminy, pierwiastki i antyoksydanty oraz zaopatrzyć się w suplementy diety dobre dla skóry.