21 marca 2025
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak Twoje codzienne wybory żywieniowe wpływają na zdrowie, wagę i samopoczucie? W gąszczu sprzecznych informacji na temat diet, suplementów i stylu życia, trudno jest…
Wiele osób, które decydują się na redukcję masy ciała, napotyka na trudności, pomimo restrykcyjnego przestrzegania diety o niskiej kaloryczności. Dlaczego tak się dzieje? Odpowiedź na to pytanie nie…