styczeń 2025

metformina a mikrobiom

Metformina i mikrobiota

Metformina to jeden z najczęściej przepisywanych leków w leczeniu cukrzycy typu 2. Jej skuteczność jest dobrze udokumentowana, ale w ostatnich latach uwagę badaczy przykuło jej potencjalne oddziaływanie na…

metformina a sibo

SIBO a metformina u pacjentów z cukrzycą

Problemy trawienne, wzdęcia, bóle brzucha czy nadmiar gazów to objawy, które mogą wskazywać na SIBO, czyli zespół przerostu bakteryjnego w jelicie cienkim. Zgłasza je nawet 50–70% cukrzyków. Jednocześnie…

SIBO a IBS

SIBO a zespół jelita drażliwego – dwa powiązane ze sobą schorzenia

Współczesna medycyna coraz lepiej rozumie powiązania między różnymi schorzeniami układu trawiennego. Jednym z tematów, który zyskał na znaczeniu w ostatnich latach, jest zależność między SIBO a zespołem jelita…

sibo a trądzik różowaty

SIBO a trądzik różowaty – czy stan jelit wpływa na cerę?

Jelita to centrum naszego zdrowia – miejsce, w którym następuje wchłanianie substancji odżywczych, ale też obrona przed patogenami. Ich stan wpływa na kondycję i funkcjonowanie całego organizmu. Jednym…

porady, jak dbać o zdrowe jelita

Jak budować zdrowe jelita od podstaw? Poradnik dla początkujących

Zdrowe jelita to fundament dobrego samopoczucia, zdrowia i wyglądu. Nie bez powodu mówi się, że jelita są naszym „drugim mózgiem” – ich kondycja wpływa nie tylko na trawienie,…

zdrowe jelita a skóra

Zdrowe jelita a skóra. Jak stan jelit wpływa na nasz wygląd?

Zdrowa, promienna cera to marzenie wielu osób. Zazwyczaj kojarzymy ją z dobrymi kosmetykami, zabiegami medycyny estetycznej czy odpowiednim nawodnieniem. Chociaż mają one ogromne znaczenie, coraz więcej badań wskazuje,…

anemia czy zmęczenie?

Anemia czy zmęczenie? Jak odróżnić zwykłe osłabienie od niedokrwistości?

Każdy z nas zna uczucie zmęczenia – po intensywnym dniu pracy, zarwanej nocy czy wymagającym treningu. Czasem jednak osłabienie utrzymuje się dłużej i mogą towarzyszyć mu jeszcze inne…