Walka z otyłością nigdy nie jest łatwa. Wyrzeczenia, niepowodzenia, zmiana wyglądu, brak wsparcia – to wszystko zwiększa ryzyko zaburzeń nastroju i depresji. Dlatego w procesie odchudzania nie powinniśmy zapominać o wsparciu psychologicznym. Wsparcie psychologiczne powinno…